(通讯员 雷婉蓉)为使当代大学生关注心理健康,提升情绪管理和解决问题的能力,10月15日17时,betway必威2301班开展了心理健康主题班会。此次活动由心理委员刘晨晖主持,2301班全体同学参加。
活动主要从两个方面展开。班会进行过程中,刘晨晖组织同学们观看了两部心理微电影,并结合电影中主人公的事迹告知同学们时间焦虑所带来的危害。当代年轻人容易处于一个自我内耗的状态中,往往表现为欲望大于能力,又极度缺乏耐心,欲望上急于求成,行动上避难趋易。同时他也指出性格内向并不是性格缺陷,并劝导内向的同学不必因此自卑,同学们都交口称赞。最后,刘晨晖组织同学们相互交流观看这两部电影后的启发以及遇到这种情况我们该如何自我开导。同学们激烈讨论,最后总结出,应当保持乐观的情绪,经常帮助别人,善待别人,并发展广泛的爱好,从而使自己保持良好的心理健康状态。
此次班会活动促进了同学们对心理健康的强烈关注,并教导同学们保持积极乐观心态,乐于助人和奉献,对创造健康快乐丰富多彩的大学生活起到了积极作用。
一审 谭恒
二审 邹慧媚
三审 罗雅文